Йога-семинары
Выездные семинары
Йога-семинары
Общеразвивающие семинары
Йога-семинары
Выездные семинары
Йога-семинары
None
Йога-семинары
Общеразвивающие семинары
Йога-семинары
Общеразвивающие семинары
Йога-семинары
Выездные семинары

Экспресс-курс
по подготовке преподавателей хатха-йоги

первая часть 12-27 июня
вторая часть 4-17 сентября
проводит Михаил Галаев, Дмитрий Демин, Юлия Синявская

Презентация курса состоится 23 апреля в 19.00 на Тимирязевской!

Дорогие практикующие!
Если вы достигли определенных высот в практике и ощущаете потребность делиться своими знаниями с окружающими, хотите углубить свои знания по истории, философии и анатомии столь тонкой и многогранной системы как ЙОГА, но у вас нет возможности каждую неделю участвовать в обучении, этот курс создан специально для вас!

О курсе

В основе курса лежит методика, разработанная ведущими преподавателями курса на основе глубокого и многолетнего опыта личной практики и преподавания.

Курс длится 208 астрономических часов (а.ч.). При необходимости будут включены дополнительные бесплатные занятия в рамках курса. Обучение проходит ежедневно по 8 часов в день (с двумя перерывами). Один день в середине каждой сессии - выходной.

На курсе вы получите важные теоретические знания об истории йоги, философии и анатомии, без которых невозможно компетентно и обоснованно вести занятия.

Программа курса

  • Практические занятия, которые будут проводить сразу несколько преподавателей курса, рассматривающие различные блоки асан хатха-йоги и объясняющие воздействие конкретного блока асан на человеческий организм. В практике будет сделан акцент на правила выполнения и комбинирования асан конкретной направленности.
  • Практические занятия, которые будут проводить студенты курса. Эта часть курса является важнейшей, поскольку именно здесь у студентов курса будут формироваться навыки преподавания хатха-йоги. Каждый студент за время курса проведет несколько блоков практики, которые будут оцениваться преподавателями курса и коллегами по обучению. Каждое занятие будет завершаться подробным обсуждением и соответствующими рекомендациями со стороны преподавателей курса. Таким образом, к концу курса у всех студентов будут сформированы базовые навыки работы перед аудиторией в качестве инструктора хатха-йоги.
  • Во время практики параллельно будет происходить оценка уровня практикующих согласно разработанной балльной системе. Это позволяет контролировать развитие студентов в практике и избежать необходимости в конце курса сдавать экзамен по личной практике. Студенты, к концу курса получившие необходимые суммы баллов, будут считаться сдавшими личную практику на уровне, соответствующем либо начальной, либо основной группе хатха-йоги.
  • Основные теоретические занятия по философии йоги, анатомии и физиологии йоги, травмобезопасности, аспекты психологии преподавания хатха-йоги, занятия по развитию голоса преподавателя, а так же уверенности в себе и некоторые другие дисциплины.
  • Теоретико-практические занятия по отстройке и правке в различных асанах хатха-йоги.
  • Дополнительные занятия по наиболее известным стилям хатха-йоги (йога Айенгара, Аштанга-виньяса йога и пр.)
  • Теоретические и практические занятия по пранаяме, йогатерапии, женской практике, основам медитативной практики, мантрологии и аюрведы.


Внимание! Курс рассчитан на подготовленную аудиторию. Центр йоги «Прана» предъявляет строгие требования к посещаемости, внимательности и отдаче. Если Вы не настроены вложить в курс силы и усердие, то мы рекомендуем не принимать на себя обязательства по обучению и, конечно, не можем гарантировать успешное окончание курса.

Дисциплины

Теоретические
• Анатомия и физиология йоги
• Философия йоги
• Психология преподавания
• Прикладной санскрит преподавателя
• Современные школы йоги
• Построение тренировочных последовательностей
• Медитативные техники йоги (Самьяма)
• Введение в йогатерапию
• Введение в Аюрведу
• Шаткармы • Особенности женской практики и беременность
• Основы санскрита
• Основы мантрологии
• Детская йога
Практические
• Практика хатха-йоги
• Ведение (проведение занятий студентами)
• Введение в йогатерапию
• Йога-нидра
• Аштанга-виньяса йога
• Йога Айенгара
Комбинированные
• Отстройки и правки асан
• Голос преподавателя
• Основы пранаямы

Ведущие инструкторы курса

Остальные преподаватели курса


Приглашённые преподаватели

Оценка знаний и сертификация

Для подготовки к финальным экзаменам студентам будут предоставлены все необходимые учебные материалы.
Оценка уровня практики студентов будет происходить в течение обучения согласно утвержденной балльной системе.
Экзамены по теоритическим дисциплинам будут проведены по окончании курса (за отдельную плату).
Сертификат об окончании курса получают только студенты успешно сдавшие все предметы.

Для кого

Курс рассчитан на практикующих хатха-йогу регулярно не менее полутора лет.
В первую очередь, мы хотим обучить будущих высококлассных инструкторов йоги. Но даже если Вы не планируете преподавать и получать сертификат - участие в курсе сильно продвинет вас как в практике, так и в теории.

Что потом

Мы поддерживаем связь с нашими выпускниками. Если вы захотите развивать йогу в вашем городе, мы будем рады оказать информационную поддержку.

Как поступить

Для участия в курсе необходимо:
 1.  Заполнить анкету, скачав ее ЗДЕСЬ или ЗДЕСЬ, и отправить ее на prana.yoga@yandex.ru.
 2.  Оплатить курс

Стоимость и сроки оплаты

При оплате всего курса:
50 000 р. - до 28 мая (квитанция)
55 000 р. - с 29 мая
При поэтапной оплате:
 •  30 000 р. - до 12 июня (квитанция)
 •  30 000 р. – до 4 сентября

Варианты оплаты:
- в центрах йоги «Прана» на Баррикадной (только наличными) и на Тимирязевской (по банковской карте или наличными)
- по квитанции

Преподаватели центра йоги «Прана» проведут одно тестовое занятие в начале курса. По его окончании Вы можете забрать деньги за курс, за вычетом стоимости этого занятия (1 000 рублей).

* (!) при оплате через интернет, указывайте, пожалуйста, корректную контактную информацию. Это важно для того, чтобы мы могли подтвердить ваш платеж.

Балльная оценочная система


Проживание студентов
В период обучения, после согласования с администрацией, вы можете бесплатно ночевать на территории клуба (в залах есть коврики, одеяла и болстеры, а раздевалки оборудованы душевыми).


При центре действует вегетарианский кафе-бар.

Отзывы выпускников

Тичерз в Пране невероятно продуманный. Потрясающе систематизирована информация. И самое важное (ну для меня по крайней мере) это сама методика преподавания. Уметь выполнить асану самому конечно важно, но важнее уметь научить, поэтапно, логично и без опасности травм.
Марина Райскина, г. Саратов


Курс помог составить и продумать комплексы асан как для личной практики, так и для преподавания. На нем даются глубокие знания анатомии и философии йоги. Теперь я значительно легче ориентируюсь в первоисточниках.
Сергей Лапшинов, Москва


Прошло почти два года, как я закончила тичерз. До сих пор я осваиваю и перевариваю информацию полученную на курсах.
Тот год, когда я училась был очень тяжелым и сложным для меня, но в то-же время очень интересным и важным. Благодаря курсам моя жизнь изменилась. Теперь я занимаюсь тем, что люблю.
Наталья Коклина, г. Красногорск

Вопросы?

Все вопросы можно задать, написав на электронную почту pranatimetable@gmail.com

Занятия проводятся в центре йоги «Прана» на Тимирязевской
На ст. м. Тимирязевская
Москва, Дмитровское шоссе, 9к2
Тел: +7(495) 617-02-03