В каждой культуре есть свои методы, позволяющие решить проблемы со здоровьем, традиционная тибетская
медицина – не исключение. Она имеет множество различных способов, которые широко используются многие
столетия. Первый трактат древней тибетской медицины Бум Ши датируется около 2000 годами до нашей эры. Он
содержит полный и точный сборник по теории и практике медицины, в том числе и по массажу Ку-Нье. Тибетский
массаж признан одним из наиболее эффективных методов восстановления энергии и баланса, позволяющим
избавиться от физиологических недугов различного характера. Секреты древнего тибетского массажа передавались
от поколения к поколению, дополняясь и обогащаясь практическим опытом. Тибетская техника – это комплексная
терапия с многовековой историей, которую будет полезно пройти не только больным людям, но и здоровым.
Массаж Ку-Нье условно разделяют на три этапа. Первый этап «Ку» – что в переводе с тибетского означает
«масло», он включает растирание с нанесением натуральных масел, специальную технику движений, направленную
на раскрытие суставов, и прогревания. Питательные масла содержат массу витаминов, они успокаивающе действуют
на весь организм, благотворно влияя на жизненно важные системы. «Нье» в переводе означает массировать,
обрабатывать – это второй этап тибетского массажа, более привычный для запада. Посредством разминания,
постукиваний, надавливаний на мышцы, точки, каналы задействуется каждый сантиметр тела. Когда необходимо,
используется прогревание камнями. Наконец, третий этап «Чи» - удаление или снятие масла с использование
ячменной или гороховой муки, воды или ткани.
Тибетский массаж является системой релаксации, позволяющей поддерживать ум и тело в состоянии равновесия. Он
рекомендован людям, подверженным нервным расстройствам, стрессам, поскольку является хорошим способом,
позволяющим расслабиться, отдохнуть. Из-за особенной мягкости масляный тибетский массаж показан даже
беременным и детям, а также нередко используется как восстановительная процедура после тяжелых заболеваний,
перенесенного инсульта, послеродовых осложнений. Массажный кабинет центра йоги «Прана», расположенный на
Баррикадной, приглашает Вас записаться на сеанс массажа.
Эффект
Тибетский массаж Ку-Нье питает и омолаживает кожу, прорабатывает мышцы, суставы, особые точки и меридианы и
используется не только для релаксации, но и как эффективное общеоздоровительное средство. Он прекрасно
подготавливает тело к освоению асан, раскрепощает, увеличивает подвижность и эластичность суставов и связок,
снимает излишнюю нагрузку и напряжение после тренировок.
Противопоказания
Инфекционные заболевания
Воспалительные процессы
Высокая температура
Период восстановления после травм и операций
Сильное менструальное кровотечение
Первый триместр беременности
Психические заболевания
Состояние алкогольного и наркотического опьянения
Мастер: