Йога-детокс в Турции - события центра йоги Прана
Другое
Йога-семинары
Другое
Йога-семинары

Йога-детокс в Турции

4–15 июня 2023
проводит Алексей Кравец

Осталось 3 места



Чиралы — это уникальное место на побережье Средиземного моря Турции, в котором вы не найдете бетонных 5-звездочных отелей и тысяч туристов. Чиралы является частью заповедника, строительство зданий выше двух этажей здесь запрещено, что обеспечивает чистый воздух, нелюдный пляж протяженностью 3200 метров и прозрачную воду. Мы будем жить в небольшом отеле у подножия гор ровно в 200 метрах от моря. Этот пляж находится под охраной Всемирного фонда дикой природы и является экологически чистым местом.
Рядом с отелем расположены кафе и джуси-бары со свежевыжатыми соками, кафе с национальными турецкими блюдами, кондитерская с турецкими сладостями. В данной локации уже несколько раз проводились йога-семинары. Место знакомое и проверенное.

Температура воды в июне уже +25 °C, воздуха днем — +27°C. Слева бухта граничит с морем, а справа – это высокие горы, от которых идет прохлада и свежий бриз.

ПРОГРАММА ОТДЫХА

Вас ждут горы, море, пляж цвета слоновой кости, спокойствие места, звенящая тишина природы, отдых вдали от мегаполиса. Здесь всегда теплое море, дружелюбное солнце, вкусная еда и самое звездное небо.
По желанию группы мы организуем дополнительно:
— посещение турецкого хамама;
— катание на яхте с обедом на море;
— экскурсия на базар за специями и пряностями, чаем и всевозможными турецкими сладостями;
— прогулка на Химеру (Горящую гору).
Вся программа отдыха по желанию и за дополнительную плату.

ЙОГА-ПРОГРАММА

Уникальная природа — идеальное место для практики.
● Запланирована полноценная сбалансированная практика хатха-йоги. Уровень подготовки не имеет значения, так как будут даваться несколько вариантов сложности асан. Занятия дважды в день позволят хорошо проработать тело, очистить его от шлаков и токсинов.
● Участники программы смогут пройти очистительную практику — шанкх-пракшалану под руководством и по инструкциям преподавателя. Освоение и выполнение шаткарм (йогические практики очищения) очистят не только ваше физическое тело, но и помогут расслабиться ментально, отдохнуть от городской суеты и стрессов и освободиться от всего лишнего, что у вас накопилось.
● Два раза за заезд сделаем глубокую практику расслабления — йога-нидру. Практика йогического сна даст вам ключ, который разблокирует скрытую часть сознания, избавит от негативных энергий и образов и органично заложит основы для коренных изменений вашей жизни в желаемом направлении. Все участники будут в команде йога-семинара, а значит вы сможете поехать в поездку как одна/один, так и в паре с родственниками.

Семинар проводит: Алексей Кравец
Опыт практики — с 2002 года. Обучался у Дениса Заенчковского (Москва), Александра Таишева и Сергея Сидорцова (Черниговская линия хатха-йоги), доктора Мунусами Мадавана (Карур), Бала Мукунда Сингха (Дели), Аджайа Кумара (Майсор), Шешадри (Майсор), Рейнхарда Гамментхаллера (Швейцария), Доминико Кориглиано и Сейши Петерсон (США). В 2007 году стал сертифицированным преподавателем йоги, прошел обучение в Аштанга йога центре (Москва).
Алексей о своих занятиях: «Уделяю много внимания корректному выполнению асан и травмобезопасности. Стиль занятий направлен на укрепление мышечного корсета с одновременным развитием гибкости тела и подвижности суставов. На занятиях особый акцент делается на правильном дыхании во время выполнения асан. Занятия будут интересны как новичкам, так и имеющим опыт в практике йоги».

Уровень практики йоги: любой, от новичка до продвинутого практика.

О месте проживания:
Чиралы — это заповедная бухта в 65 км от Анталии, на ее берег выходят морские черепахи. Жители поселения Чиралы из поколения в поколение владеют участками земли, выращивают экологически чистые фрукты и овощи и держат дома по типу «бунгало», где могут разместиться те, кому важна тишина, качественная вкусная еда, чистое и безопасное море и отсутствие толп туристов.

Наш отель расположен в шести минутах пешком от моря, он бережно управляется турецкой семьей и уже более пятнадцати лет принимает у себя группы по йоге, цигуну и другим практикам, благодаря наличию красивого просторного зала с видом на горы. На территории мини-отеля есть бассейн, гамаки, большой цветущий сад, виноградные лозы, деревья авокадо, апельсиновая роща. Нас ждут вкусное питание (завтрак и ужин) по системе «шведский стол» полностью из местных продуктов, чистый пляж, хороший вход в воду, очень чистая вода.

Отель представляет собой череду небольших домиков-бунгало, а также номеров в трехэтажном корпусе. Комфортные бунгало расположены в саду. Номера в корпусах однокомнатные с одной большой или раздельными кроватями и балконом. С балкона открывается вид на горы или на сад.

Размещение в номерах:
Одноместное, двухместное или трехместное. Если вы один/одна, то мы постараемся подобрать вам дружных соседей. Поверьте нашему опыту: после семинара это будут ваши лучшие друзья. На семинар можно поехать также и с родственниками, которые не занимаются йогой.

СТОИМОСТЬ ПОЕЗДКИ = АВИАПЕРЕЛЕТ + СЕМИНАР + ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РАСХОДЫ

Авиаперелет:
Из вашего города до Антальи туда 4 июня, обратно 15 июня. Например, при вылете из Москвы средняя стоимость билета по состоянию на 24.02.2023 составляет 42 500 руб., рейс прямой, в пути пять часов. С одной пересадкой в Сочи — от 37 500 руб. Возможно снижение цены ближе к вылету. Можно прилететь пораньше или остаться еще на несколько дней.

Семинар:
35 000 руб. + 545 $ с человека при 2-местном размещении в корпусе или 3-местном размещении в бунгало.
В наличии пять бунгало и пять номеров в корпусе.
Ранние пташки: при оплате до 15 апреля 2023 вы получаете скидку 5 000 руб. от стоимости семинара.
В семинар включено:
● групповой трансфер из аэропорта Анталии в Чиралы и обратно, минимум 3 человека в машине, в пути 1ч 40 м;
● двухместное размещение в номере standart или трехместное в бунгало на 12 дней / 11 ночей с 4 по 15 июня;
● завтраки и ужины «шведский стол»;
● аренда зала для практики;
● мелкие организационные расходы;
● все практики йоги с преподавателем по программе.

Дополнительные расходы:
● страховка примерно 20$ (возможно, у вас есть своя, тогда дополнительно оформлять не нужно);
● обеды (в среднем $8–10 за обед, $4–6 за свежевыжатый сок);
● экскурсии, хамам, яхта, поездка на турецкий рынок (за всё максимум 150 $);
Двухместное размещение в бунгало – доплата 165 $.
Одноместное размещение в номере standart – доплата 495 $.
Одноместное размещение в Бунгало – доплата 715 $.

Условия УЧАСТИЯ и ОТМЕНЫ УЧАСТИЯ в случае форс-мажорных обстоятельств:
1. Для участия в семинаре необходимо внести предоплату рублями в сумме 35 000 (тридцать пять тысяч) рублей, для ранних пташек 30 000 (тридцать тысяч) рублей. Внести необходимо наличными (не картой) в любом из центров йоги «Прана». Внесенная предоплата гарантирует вам, что место в бунгало или корпусе забронировано за вами. Оставшуюся сумму вы вносите по приезде в отель наличными в долларах.
2. Авиабилеты покупаем самостоятельно. С рейсами определимся ближе к вылету. Под выбранные рейсы будет организован групповой трансфер. При другом времени прилета/вылета вам необходимо будет доплатить за индивидуальный трансфер.
3. Если у вас не получается поехать и вы сообщаете об этом ранее чем за 14 дней до поездки, но при этом у вас забронировано двухместное/трехместное размещение, то на ваше место ищем замену и тогда вам вернется внесенная предоплата в размере 100%. Если замены на ваше место в номере не нашлось, то из внесенных 35 000 (30 000) рублей удерживается отелем стоимость доплаты за двух/одноместное проживание как оплата за вашу половину/треть номера, так как ваш сосед/соседка/соседи вне зависимости от вас должны будут проживать в номере.
4. При отмене поездки за 14 и менее дней до поездки предоплата не возвращается.
5. Отменить свое участие вы можете в любой момент за сколько угодно дней до начала поездки по любым личным причинам.
6. В случае невозможности поездки из-за мер правительства (закрыли границы, например) вся предоплата возвращается полностью.
7. Всех участников и преподавателя перед поездкой объединим в общий чат в вотсап, где все смогут задать любые вопросы и держаться на связи уже за несколько дней до поездки.

Контакты:
Для связи с организатором пришлите сообщение через вотсап или телеграм на номер +7 (903) 011-98-16 (Алексей). Если вы хотите поехать с родственниками либо приехать раньше/позже, то сообщите об этом — семинар посчитаем индивидуально.

Почта alexkravets@yandex.ru
Телефон +7 (903) 011-98-16 (Алексей)