Я начал заниматься йогой в феврале 2002 года. Сначала меня привлекала только физическая составляющая - тело становилось сильнее и более гибким, уходили некоторые проблемы со здоровьем. Потом заметил, какие изменения происходят с моим сознанием и мировосприятием. Начал больше читать, посещать занятия и семинары у разных учителей, черпая у них все больше нужной информации. В конце концов, полученные знания сложились в моей голове в целостную картину и появилась потребность делиться этим с окружающими. Так я пришел к преподаванию йоги(начал вести группы с 2004 года). Неоднократно посещал семинары Бал Мукунд Сингха, Кали Рей, Андрея Лаппы, Дениса Заенчковского, Анатолия Зенченко, Рейнхарда Гамментхаллера и других преподавателей. Наибольший отпечаток в моей практике оставил А.Зенченко. Я стараюсь перенять его манеру ведения занятий, досконального "разжевывания" важнейших нюансов йоги, объяснения не только отстройки внешней формы, но и внутренней работы в асанах. В 2005 году получил диплом Крымского института физической культуры на основе практической йоги (аттестовывали А.Зенченко и Л.И.Музыченко). В 2006-2007гг прошел полный курс обучения в Аштанга Йога Центре. Получил сертификат на право ведения занятий в начальных и основных группах. Знания, приобретенные на этом курсе, существенно повысили мою теоретическую базу, в частности, в области анатомии, физиологии, аюрведы, пранаям, истории и философии йоги, шаткарм и других важных дисциплин.
Я начал заниматься йогой в феврале 2002 года. Сначала меня привлекала только физическая составляющая - тело становилось сильнее и более гибким, уходили некоторые проблемы со здоровьем. Потом заметил, какие изменения происходят с моим сознанием и мировосприятием. Начал больше читать, посещать занятия и семинары у разных учителей, черпая у них все больше нужной информации. В конце концов, полученные знания сложились в моей голове в целостную картину и появилась потребность делиться этим с окружающими. Так я пришел к преподаванию йоги(начал вести группы с 2004 года). Неоднократно посещал семинары Бал Мукунд Сингха, Кали Рей, Андрея Лаппы, Дениса Заенчковского, Анатолия Зенченко, Рейнхарда Гамментхаллера и других преподавателей. Наибольший отпечаток в моей практике оставил А.Зенченко. Я стараюсь перенять его манеру ведения занятий, досконального "разжевывания" важнейших нюансов йоги, объяснения не только отстройки внешней формы, но и внутренней работы в асанах. В 2005 году получил диплом Крымского института физической культуры на основе практической йоги (аттестовывали А.Зенченко и Л.И.Музыченко). В 2006-2007гг прошел полный курс обучения в Аштанга Йога Центре. Получил сертификат на право ведения занятий в начальных и основных группах. Знания, приобретенные на этом курсе, существенно повысили мою теоретическую базу, в частности, в области анатомии, физиологии, аюрведы, пранаям, истории и философии йоги, шаткарм и других важных дисциплин.
