Курс для преподавателей «Йога-нидра и Шавасана. Гипнологический метод» - события центра йоги Прана
Другое
Йога-семинары
Другое
Йога-семинары
Другое
Йога-семинары
Другое
Йога-семинары
Другое
Йога-семинары

Курс для преподавателей «Йога-нидра и Шавасана. Гипнологический метод»

5–6 декабря 10:00–19:00
проводит Оксана Рогова



Для кого этот курс?

Для преподавателей различных направлений йоги.
Вы знаете, что качественное расслабление в шавасане необходимо занимающимся, чтобы физиологически и психически восстановиться после любой практики йоги. Ранее неизвестная для преподавателей йоги информация будет доступна на курсе!
Для психологов и психотерапевтов.
Вы освоите зарекомендованный традициями йоги метод расслабления продолжительностью от 10 минут, который сможете использовать при работе с клиентами на приемах. Владение этими техниками поможет отстраивать раппорт и смягчать психологические защиты.
Для гипнотерапевтов и гипнологов.
Вы освоите две мощные гипнотические индукции с эффектом погружения в состояние Эсдейла. Усвоите принципы прогрессивной релаксации, что позволит вам разнообразить личные индукционные техники, а вашим пациентам гарантированно погружаться в состояние гипнотического транса.

Курс проводит: Оксана Рогова.
Опыт преподавания йоги с 2001 года. Профессиональное преподавание физических дисциплин (хореография и различные системы фитнеса) с 1992 года. Высшее педагогическое образование по хореографии и психологии, гипнотерапевт, член Национальной гильдии гипноза. Преподаватель, сертифицированный Федерацией аэробики России и World Class по нескольким системам фитнеса, включая Pilates. Преподаватель Школы йоги В. С. Бойко c 2011 по 2015 гг.
Основоположница направления «Релакс-йога» и школы Relax Yoga по подготовке преподавателей йога-нидры. Ведущая семинаров в Москве и за рубежом, фестивалей йоги. Участник телевизионных (ТВЦ) и интернет-проектов по йоге и фитнесу. Разработчик приложения для телефонов «Йога-нидра».
Несмотря на колоссальный опыт преподавания в системе телесных практик продолжает развиваться и обучаться, повышать профессиональный уровень. Развивает стиль Релакс-йога как средство, противостоящее пагубному влиянию стрессов большого города и восстанавливающее психические и физические силы. А также как систему оздоровления всего организма.
Родилась в 1974 году, мать двоих детей.

Оксана о курсе:
«Если вы начинающий или опытный преподаватель любого направления йоги, то вы знаете, что в традиционной структуре урока есть обязательная финальная часть, которая называется шавасана. Эта часть занятия необходима занимающимся, чтобы физиологически и психически восстановиться после практики. Но случается так, что ученики не понимают чрезвычайную пользу расслабления и просто тоскливо лежат, либо уходят.
Если вы хотите, чтобы ваши ученики гарантированно расслаблялись и испытывали эйфорию в шавасане, то приходите на мой курс. Я поделюсь с вами знаниями недоступными для широкой аудитории. Ваше преподавание станет более эффективным, а ваши адепты будут вам благодарны и преданы.
Ведь расслабление вашего ученика на 90% зависит от вас!
Расслаблять тоже надо уметь!»

ПРОГРАММА

Лекции
● История, виды техник релаксации
● Напряжение и расслабление
● Транс и медитация. Релаксация и гипноз. I часть
● Транс и медитация. Релаксация и гипноз. II часть
● Методика чтения релаксаций Йога-нидра и Шавасана, как гипнотической индукции
● Позитивные установки и санкальпа для интеграции в подсознание

Практики
● Релакс-йога и шавасана
● Релакс-йога и йога-нидра
● Йога-нидра с визуализацией
● Йога-нидра с самовнушением позитивных установок
● Работа с голосом

ВАЖНО! Методы не содержат концепции индуизма и эзотерики: чакры, энергии, прошлые жизни, божества. Исключительно рациональный, научный (в рамках психологии) гипнологический подход! Гипнология (греч., от hypnos «сон» и logos «слово») — учение о сне.

В день окончания курса выдается свидетельство о прослушивании.

По желанию при успешной сдаче удаленного экзамена в течение 1 месяца после прохождения курса выдается сертификат об обучении на семинаре и успешной сдаче экзамена, а имя выпускника заносится в реестр школы Relax Yoga на сайте. Стоимость экзамена 3 000 руб. Оплачивается отдельно.

Уровень подготовки: преподаватели йоги.

Место проведения: «Прана» на Войковской (Старопетровский проезд, дом 1 стр. 2, ТРЦ Baby Store, 3-й этаж).

Стоимостьдо 23 ноябряc 24 ноября
Курс15 000 руб. Оплатить17 000 руб.
Экзамен
3 000 руб. Оплатить

Запись на семинар производится по факту его оплаты. Оплата возможна заранее или в день семинара при наличии мест.

Способы оплаты:
• на сайте по ссылке «Оплатить»;
в любом из центров йоги «Прана» наличными или банковской картой;
• банковским переводом — для получения квитанции напишите на seminar@pranayoga.ru

Ваши вопросы направляйте, пожалуйста, на электронный адрес seminar@pranayoga.ru