Знакомство с мастером - события центра йоги Прана
Другое
Йога-семинары
Другое
Йога-семинары
Другое
Йога-семинары

Знакомство с мастером

13 августа 12:00–13:30
проводит Игорь Буриков



Приглашаем вас на бесплатные занятия в «Пране» на Войковской!
Это отличная возможность попробовать практику с разными преподавателями для того, чтобы найти именно того, кто вам по душе.

ОТКРЫТЫЙ КЛАСС Тайцзи-цигун

13 августа 12:00–13:30


Занятие проводит: Игорь Буриков

Игорь о себе:
«Занимаюсь ушу с 1989 г.
С 1995 г. в течении 7 лет вел занятия в группе ушу.
С 1997 г. практикует Тайцзицюань стиль Ян.
С 2002 г. практикует Чжун Юань цигун под руководством Грандмастера школы Сюй Минтана.
В 2004 и 2013 г. принимал участие в ретритах по Чжун Юань цигун в Шаолине(Китай), там же изучал Тайцзицюань.
С 2015 г. ведет занятия по Тайцзи цигун и Тайцзицюань.»

Информация о направлении:
«Данная практика предназначена для всех, кто хотел бы познакомиться с китайскими традициями Тайцзи цигун и Тайцзицюань.
В процессе занятий мы будем исследовать темы расслабления, текучести, баланса, укорененности. Будем работать с отстройкой внутренней структуры и нарабатывать такую тонкую координацию, когда все тело вовлечено в процесс движения и все движения рождаются из центра.
Практически мы будем изучать комплекс «18 форм Тайцзи цигун», основы «столбовой» работы, систему самомассажа и простукивания тела.
Система отличается простотой для изучения и дальнейшего применения, и при регулярной практике дает хороший оздоровительный эффект.
Данный вид практики подходит для широкого круга людей.»

Уровень подготовки: любой, для всех желающих.

Мероприятие бесплатное. Требуется предварительная запись.

Вопросы: seminar@pranayoga.ru