Проведение движения: от концентрации к вниманию - события центра йоги Прана
Другое
Йога-семинары
Другое
Йога-семинары
Другое
Йога-семинары

Проведение движения: от концентрации к вниманию

23 августа 12:00–18:00
проводит Петр Анохин



Семинар проводит: Петр Анохин — преподаватель йоги по методу Критического выравнивания.

Петр о семинаре:
«Целеполагание, усилие, преодоление препятствий, а как следствие — успех. Это принцип, поощряемый и продвигаемый обществом как универсальный инструмент взаимодействия с окружением. Можем ли мы применить этот же механизм к своему телу, своим телесным страхам?

Мне бы хотелось вместе с вами, не идя на поводу у амбиций и не сосредотачиваясь на наших сильных или слабых сторонах, исследовать принципы и связи общие для всех людей. Как в работе тела, так и в реакциях на выход за пределы зоны комфорта.

ПРОГРАММА

На этом семинаре мы рассмотрим, прочувствуем и «пропустим под кожу» следующие темы.
● Взаимоотношения напряжения, расслабления и силы.
● Сохранение и углубление в асаны без использования силы воли.
● Реакции компенсации и их использование на благо практики.
● Длительность удержания, вес и давление как союзники, а не препятствия.

Уровень практики легкий, средний. Подойдет всем-всем, кто не боится пойти немного глубже».

Уровень подготовки: любой.

Место проведения: «Прана» на Войковской (Старопетровский проезд, дом 1 стр. 2, ТРЦ Baby Store, 3-й этаж).

Стоимостьдо 17 августас 18 августа
2 800 руб. Оплатить3 200 руб.


Запись на семинар производится по факту его оплаты. Оплата возможна заранее или в день семинара при наличии мест.

Способы оплаты:
• на сайте по ссылке «Оплатить»;
в любом из центров йоги «Прана» наличными или банковской картой;
• банковским переводом — для получения квитанции напишите на seminar@pranayoga.ru

Ваши вопросы направляйте, пожалуйста, на электронный адрес seminar@pranayoga.ru