ТриЙога с Кали Рэй и концерт Chant Club - события центра йоги Прана
Другое
Йога-семинары
Другое
Йога-семинары
Другое
Йога-семинары

ТриЙога с Кали Рэй и концерт Chant Club

23–25 октября
проводит Кали Рэй



С 23 по 25 октября в центре йоги «Прана» на Войковской состоится трехдневный семинар йогини Кали Рэй (Калиджи), известной во всем мире как основательницы метода ТриЙоги.

Путешествуя по миру, Калиджи выступала в качестве главного докладчика на более чем сорока конференциях и программах по йоге, а ее жизнь и деятельность широко освещалась в средствах массовой информации. О Калиджи рассказывается в книге «Секреты самых вдохновляющих женщин мира» (Secrets of the World's Inspirational Women), ее портрет выставлялся в Национальной портретной галерее в Лондоне.
Более тридцати лет Калиджи следует веганскому образу жизни. Присутствие Калиджи, ее мудрость, присущая ТриЙоге, вдохновили множество людей и трансформировали их жизни.

В понятном и доступном методе ТриЙоги Калиджи систематизировала асаны, пранаяму и дхарану от базового до седьмого уровня. В ТриЙоге асаны перетекают одна в другую, движения синхронизированы с дыханием и концентрацией внимания, и медитация происходит сама собой.
Отличительными чертами ТриЙоги являются четко выстроенные последовательности, объединяющие в себе пранаяму, динамические крийи, асаны и мудры, и позволяющие создать больший поток праны, чем во время обычной практики. Потоки ТриЙоги характеризуются волнообразными движениями позвоночника, экономией движений и расслаблением в действии. ТриЙога развивает точное естественное выравнивание в асанах, силу, гибкость, выносливость и длинное ритмичное дыхание. Практика ТриЙоги делает тело и ум подходящим инструментом для жизни и медитации.

Специальным гостем на семинаре будет музыкальная группа Chant Club, исполняющая санскритские бхаджаны, в составе которой поет Кали.


Йогиня Калиджи — вокал и клавишные
Бернхард Байбл — гитара
Прасанн Салкар — табла

«Чант Клуб» (Chant Club) — это музыкальная рок-группа, которая исполняет санскритские чанты (аудитория поет строки в ответ за музыкантами). Музыка Чант Клуба — это виртуозная гитара Берни (Австрия), удивительный ритм признанного гения таблы Прасанна (Индия) и завораживающий вокал и звуки фисгармонии Калиджи. Благодаря неповторимой и яркой энергетике трех музыкантов, каждое выступление группы захватывает и очаровывает с первых нот.

ПРОГРАММА

23 октября 16:00–21:30
24 октября 10:00–19:30
25 октября 10:00–19:30

• 23 октября, пятница
16:00–18:00 Мудра для более глубокого Йогафлоу и пранаямы
18:00–18:30 Перерыв
18:30 –21:00 ТриЙога - искусство и наука йогафлоу
21:00 - 21:30 Сессия вопросов и ответов

• 24 октября, суббота
10:00–12:00 ТриЙога-терапевтика. (Выравнивание. Расслабление. Восстановление)
12:00–13:00 Перерыв
13:00–16:00 ТриЙога-флоу. Пробуди волну.
16:00–18:00 Перерыв
18:00–19:30 Выступление Chant Club с Кали Рэй

• 25 октября, воскресенье
10:00–12:00 Раскрытие тазобедренный суставов в 6-ти направлениях
12:00–13:00 Перерыв
13:00–16:00 Разожги свой огонь (поток «Огонь»)
16:00–18:00 Перерыв
18:00–19:30 Выступление Chant Club с Кали Рэй


23 октября (пятница) 16:00–18:00
Мудра для более глубокого йогафлоу и пранаямы

Хаста-мудры — как простые, так и сложные, как статические, так и перетекающие одна в другую — обладают целительной силой и способствуют медитации. Эти мистические жесты рук оказывают прямое влияние на поток праны, улучшая здоровье, концентрацию ума и углубляя духовную осознанность. Мудра, пранаяма (дыхательные последовательности) и мантра усиливают концентрацию и создают мощный поток для медитации. Когда эти практики осваиваются систематически, они улучшают здоровье, ясность ума и даруют внутреннее спокойствие. Этот семинар дает основу древних практик мудры, пранаямы, дхараны и дхьяны как для новых, так и для опытных практикующих.

23 октября (пятница) 18:30–21:00
ТриЙога — искусство и наука йогафлоу

Источник возникновения и постоянного развития ТриЙоги происходит от непосредственного опыта Калиджи — крийявати сиддхи, когда хатха-йога является проявлением самой энергии кундалини. Уникальные характеристики такого «выражения» энергии — плавное ритмичное дыхание, волнообразные движения позвоночника, расслабление в действии и экономия движения. Они являются основой непрерывного потока, в котором пранаяма и мудра синхронизируются с динамическими и статическими асанами. В результате увеличивается поток праны. ТриЙога — это целостная система йоги, где все последовательности полностью систематизированы от Базового до 7-го уровней. Суть ТриЙоги — погружения во внутренний поток, вселенскую энергию.

24 октября (суббота) 10:00–12:00
ТЙ-терапевтика «Выравнивание — Расслабление — Восстановление»

Метод основан на долгом (несколько минут и дольше) удерживании поз с пропсами, при этом сохраняется ровное и ритмичное дыхание, полная осознанность и концентрация. Это способствует мягкому растяжению соединительных тканей (фасций) и мышц, делает суставы более подвижными и возвращает легкость движения. Здесь асана и йога-нидра сливаются в одно целое, тело полностью расслабляется и активизируется целительная сила праны. Постепенно осознанность расширяется, наступает активность альфа-волн и более глубокие медитативные состояния. Последовательности на развитие силы также являются частью ТЙ-терапевтики. Эта практика помогает снизить стресс, идеальна во время восстановления после болезни или травмы, улучшает гибкость и подвижность, а также используется для расслабления и восстановления.

24 октября (суббота) 13:00–16:00
Пробуди волну!

Наполните свой позвоночник энергией и пробудите поток. Позвоночный столб имеет форму волны. Благодаря уникальным волнообразным движениям ТриЙоги позвоночник начинает двигаться позвонок за позвонком, во всех шести присущих ему направлениях: сгибание (наклон вперед), разгибание (прогиб назад), скручивание (ротация вправо и влево), наклон в сторону (правый и левый боковой наклон). Познакомьтесь с двойной волной, в которой движение начинается с поверхностных мышц, а заканчивается самыми глубокими. Говорят, что здоровье тела напрямую зависит от гибкости позвоночника. Пробудите позвоночник, почувствуйте прилив потока энергии!

25 октября (воскресенье) 10:00–12:00
Раскрытие тазобедренных суставов в 6 направлениях

Эта практика — плавный поток, который задействует все 6 направлений движения тазобедренного сустава: сгибание и разгибание, вращение внутрь и вращение наружу, отведение в сторону и приведение к центру. Этот семинар дает возможность отпустить глубоко укоренившиеся шаблоны напряжения. Подобно корням дерева после долгожданного полива, открытые и сбалансированные тазобедренные суставы дают мощный прилив потока энергии.

3 ноября (воскресенье) 13:00–16:00
Разожги свой огонь! (Поток «Огонь»)

Пробудите внутренний агни с помощью динамичного потока «Огонь»! На санскрите «агни» означает «огонь». Огонь очищает и делает нас сильнее. По-необходимости можно использовать модификации флоу, пока в теле развивается сила, необходимая для устойчивости, баланса и выносливости.

triyoga.com

Стоимостьдо 22 сентябряc 23 сентября по 4 октябряс 5 октября
Весь семинар11 000 руб.Оплатить12 500 руб. 14 000 руб.
Один день семинара
5 500 руб. Оплатить
Один концерт Chant Club с Кали Рэй (24 или 25 октября)
1 000 руб.Оплатить

Запись на семинар производится по факту его оплаты. Оплата возможна заранее или в день семинара при наличии мест.

Способы оплаты:
• на сайте по ссылке «Оплатить»;
в любом из центров йоги «Прана» наличными или банковской картой;
• банковским переводом — для получения квитанции напишите на seminar@pranayoga.ru

* После онлайн-оплаты с вами свяжутся администраторы центра для подтверждения участия. Просим указывать все личные данные при оплате.

Ваши вопросы направляйте, пожалуйста, на электронный адрес seminar@pranayoga.ru