Йога-семинары
Выездные семинары
Йога-семинары
Другое
Выездные семинары
Йога-семинары
Выездные семинары
Йога-семинары
Другое
Йога-семинары
Другое
Йога-семинары
Другое
Йога-семинары
Выездные семинары

ТриЙога + Йога-нидра под живую музыку + Ароматерапия. Три часа ТриЙоги во всех её аспектах

8 сентября 11:00-14:00
проводит Ульяна Дик, Анна Сухорукова



В эти три часа ваш ум тело и дух гармонизируются, наполнятся энергией и станут воплощением триединства «сат-чит-ананда» вне зависимости, есть ли у вас опыт практики ТриЙоги или нет.

В эти три часа мы:
• подберем эфирные масла для практики и нанесем их на тело;
• сделаем полноценный комплекс пранаям Три-вайю-крийю (капалабхати, агнисара дхаути, мула-крийя и нади шодхана);
• погрузимся в Нада-пашьянти-крийю (медитация);
• сделаем поток ТриЙоги (асаны и крийи), 1–3 уровень;
• подберем для каждого нужные пропсы в асанах и крийях;
• в завершении погрузимся в йогу-нидру под живую музыку чаш — неописуемый словами опыт;
• станем лучшей версии себя — неизменный результат практики ТриЙоги!

ТриЙогаТриЙога — это пурна-йога, в ней есть хатха-, джняна-, карма- и нада-йога. В ТриЙоге господствует индивидуальный подход: каждый может выбрать дверь, через которую он войдет в мир йоги, будь это практика на коврике, пение бхаджанов или изучение первоисточников.

Звуки хрустальных чаш наполняют наше тело целительной вибрацией, помогая глубокому расслаблению, исцелению и наполнению высоко вибрационной энергией.

Эфирные масла гармонизируют работу энергетических центров (чакр), повышают энергетический уровень человека.

Соединение вибраций растений и алхимических чаш даст нам неограниченные возможности по исцелению своего физического, энергетического и тонких тел, соединяя и гармонизируя вибрации всех стихий.

Уровень подготовки: любой

Противопоказания только при контактном нанесении.

Семинар проводит:
Ульяна Дик
пришла в йогу в конце 90-х, последовательно практиковала разные направления йоги (Айенгара, Аштанга-виньяса, Дживамукти), пока не узнала ТриЙогу. Сейчас Ульяна утверждает, что ТриЙога — самая лучшая, по крайне мере, для нее:
«Я рада, что в моей жизни были разные стили йоги, это мое преимущество. Сейчас я вообще ничего не ищу, ТриЙога дает мне все. Спустя какое-то время практики ТриЙоги начинаешь замечать, как ты меняешься: меняется твое тело, меняется состояние, меняются сами ощущения себя в пространстве. ТриЙога доставляет физическое удовольствие, и тех, кто ее практикует, уже сложно соблазнить чем-то другим. Наша природа изначально радостная. ТриЙога помогает расслабиться и освободить нашу изначальную радость. ТриЙога — это не только практика на красивом мате, ее влияние непременно отразится на вашей жизни в целом. Когда тело расслаблено, ум спокоен и сердце наполнено любовью, жизнь становится удивительно прекрасным приключением».

Анна Сухорукова (йога-нидра с чашами и с эфирными маслами) — практикует йогу более десяти лет. Она сертифицированный преподаватель хатха-йоги (сертификат Федерации йоги России и Yoga Alliance International), сертифицированный преподаватель ТриЙоги. Имеет сертификат «Йогатерапия опорно-двигательного аппарата» на базе центра «Йога 108». Прошла обучение на семинаре «Аюрведическая медицина» при участии Б. Рагозина, изучает ведическую астрологию.


Место проведения: «Прана» на Тимирязевской.

Стоимостьдо 3 сентября с 4 сентября
1 100 руб. Оплатить1 400 руб.


Запись на семинар производится по факту его оплаты. Оплата возможна заранее или в день семинара в любом из центров йоги «Прана»

Вопросы: balabanov@pranayoga.ru