Йога-семинары
Другое
Йога-семинары
Другое
Выездные семинары
Йога-семинары
Выездные семинары
Йога-семинары
Выездные семинары
Общеразвивающие семинары
Йога-семинары
Выездные семинары
Йога-семинары
Другое
Йога-семинары
Выездные семинары

«Йога на море». Йога-путешествие в Крым

15–23 июня
проводит Дарья Шелестова



Восемь ночей на море, йога дважды в день и прогулки по побережью, созерцание живописных скал, волн и закатов.
Нас примет знаменитый центр «Дом сновидений».


О МЕСТЕ ПРОВЕДЕНИЯ:

Приглашаем всех, хочет отдохнуть на море и душевно позаниматься йогой.
Вас ждут погружение в практику и отдых на побережье Крыма в знаменитом месте с мощной энергетикой — на мысе Фиолент.
Это место называют волшебным по красоте и глубине — оно идеально подходит для практики йоги и медитаций, для трансформации и перезагрузки.
Здесь расположен знаменитый «Дом сновидений» — центр-отель для йога-семинаров и развивающих практик с очень комфортными номерами и авторской кухней.
Ежедневно мы будем встречать утро на коврике, а по вечерам нас ждут техники расслабления и снятия мышечных зажимов по методу Йоги критического выравнивания.
Ничего лишнего — только отдых, йога, море и ваше желание отдохнуть и переключиться.

О ПУТЕШЕСТВИИ:

Два-три раза, по желанию группы, сделаем выезды по окрестностям. Это может быть:
● Херсонес (Севастополь, руины Древней Греции, место крещения князя Владимира);
● Балаклава (природа, бухта, яхты, Генуэзская крепость);
● пещерные города Мангуп-кале, Чуфут-кале, Эски Кермен (пещеры древних цивилизаций);
● «Храм Солнца» (магические скалы);
● дворцы и парки южного берега Крыма.

Температура воздуха в это время будет +24℃, лето.

О ЙОГА-ПРОГРАММЕ:

Вас ждет:
● глубокая работа с телом через Инь-йогу;
● медитации и йога-нидра для погружения в подсознание и освобождения от блоков прошлого;
● звуковая практика для раскрытия голоса, «ом»-чантинг;
● освобождение тела через танец.

Утренние двухчасовые тематические занятия с глубоким разбором основных направлений подвижности тела:
● Раскрытие тазобедренных суставов.
● Углубление наклонов и травмобезопасное освоение шпагатов.
● Раскрытие грудной клетки и правильные прогибы.
● Балансы на руках и освоение сложных поз.
● Йогатерапевтическая практика для позвоночника.

Днем вы сможете отдохнуть на берегу моря, побыть в тишине наедине с собой или своей семьей, а также мы запланируем несколько интересных экскурсий и проведем беседы-лекции на темы здорового питания, аюрведы, очищения организма и по основам философии йоги.

О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ:



Дарья Шелестова преподает в центре йоги «Прана», ведет практики на курсе для преподавателей, специализируется на направлениях Прана йога и Йога критического выравнивания по методу Херта ван Льюэна. Прошла обучение по американской системе Виньяса-флоу в 2013 году, окончила тичерс-курс в «Пране» в 2016 году, а также два курса по Йогатерапии критического выравнивания и два ретрита с Хертом ван Льюэном. Автор программы по очищению организма «Детокс и йога», ведущая семинаров по аюрведе и питанию, организатор мероприятий по женским практикам и йога-туров.

РАЗМЕЩЕНИЕ:

Центр «Дом сновидений» ссылка






СТОИМОСТЬ ТУРА = АВИАПЕРЕЛЕТ + ТУР
АВИАПЕРЕЛЕТ Москва — Симферополь — Москва: 8 683 руб. (прямой регулярный рейс).
ТУР: 39 900 руб. из расчета на одного человека при двухместном размещении.

СТОИМОСТЬ ТУРА ВКЛЮЧАЕТ:

● групповой трансфер из аэропорта Симферополя до отеля и обратно в аэропорт;
● двухместное размещение в отеле «Дом сновидений»;
● завтраки, обеды, ужины;
● мелкие организационные расходы;
● аренду зала для практики йоги;
● все занятия с преподавателем по программе.

ПЕРВЫМ 10 УЧАСТНИКАМ — тур по цене 37 900 руб.

Дополнительно: экскурсии (по желанию) и личные расходы.

Уровень практики йоги: любой (от новичка до продвинутого практика). Занятия дважды в день (утром и вечером) в комфортном зале.

Размещение в номерах: двухместное. Если вы едете одна/один, то мы подберем вам пару в номер.

Регистрация, вопросы и заявки:
Заявки на участие и вопросы по туру присылайте на manager@pranayoga.ru
или по телефону +7 (906) 701-44-38, Елена.